Hey ich bin Heidi
Schon als Kind war ich ein kleiner Wirbelwind, und auch heute, mal nichts tun fällt mir schwer.
Durch Yoga habe ich gelernt, meine Energie zu bündeln. Diese Zeit auf der Matte gehört ganz mir, und beim Unterrichten empfinde ich grosse Dankbarkeit und Freude.
Zusätzlich begeistert mich die Atemarbeit, die mir neue Möglichkeiten eröffnet hat. Sie ergänzt mein Leben auf wertvolle Weise und hat meine Selbstfürsorge auf ein neues Level gebracht.
Ich bin Mami, Yogalehrerin, Atemcoach nach Buteyko und Breathwork Teacher.
Aufgewachsen und zur Schule gegangen bin ich in Muotathal. Heute lebe ich mit meinem Mann, unseren drei Kindern, zwei Devon Rex Katzen und unserem kleinen Mischlingshund Mex in Schwyz. Mex schaut übrigens ab und zu auch im Studio vorbei. 😊
Ich liebe was ich tue und neben meiner beruflichen Leidenschaft schlägt mein Herz für meine Familie, unsere Tiere, Musik und Podcasts hören, Natur, Elfen und vieles mehr…
Ich bin sensibel, temperamentvoll, manchmal ein bisschen chaotisch und kann über mich selbst lachen. Familie kommt bei mir immer an erster Stelle! Ich bin ein harmonieliebender Prinzipsmensch – kompliziert unkompliziert.
nach Yoga Alliance 100 Stunden, Yogakinder Susanne Eichinger München 2018
nach Yoga Alliance 200 Stunden, Andora Yoga St. Gallen 2019
Weiterbildung 25 Stunden, Suburb Yoga René Hug Zürich, März 2020
Ausbildung 25 Stunden, openflowyoga Sabine Klein Berlin , Juni 2020
Weiterbildung Systematisches Sequencing, Lea Udry leaudry.com März 2023 bis März 2024
Prana Flow Vinyasa Teacher Training 300 Stunden, Christine May , März 2021 bis November 2021
Therapeutische Atemarbeit mit der Buteyko-Methode, skuban-akademie März 2023 bis November 2023
Weiterbildung 60 Stunden, Lea Udry leaudry.com September bis November 2022
RB Teacher Trainer, Timo Niessner http://restorative-breathing.org April 2024 bis März 2025